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「グローミン 使ってみた」という検索ワードでこの記事にたどり着いた方は、男性ホルモン不足による悩みや、活力低下、性機能の衰えなどに関心を抱いているのではないでしょうか。実際に市販されているグローミンは、男性ホルモンであるテストステロンを補う塗布型医薬品として注目されており、年齢を問わず多くの男性に利用されています。
本記事では、筆者自身がグローミンを実際に使用した体験をベースに、効果や使用感、副作用の有無などを率直にレビューしていきます。また、使用上の注意点や向き・不向き、医薬品としての正しい知識も含めて網羅的に解説しますので、「本当に効くのか？」「危険性はないのか？」と不安を抱えている方にも安心して読んでいただけます。
購入前の判断材料として活用いただけるよう、できる限りリアルな情報をお伝えしていきます。
グローミンは市販の第1類医薬品で薬局やドラッグストアで購入できますが、取扱いが無い場合は、Amazonや楽天もで購入することができます。
グローミンとは？基本情報と使用目的を解説
グローミンの主成分とその働き
グローミンは、テストステロンプロピオン酸エステルを主成分とする塗布型の男性ホルモン剤です。テストステロンは男性の筋肉や骨格、性機能、精神状態などに関わる重要なホルモンであり、加齢やストレス、生活習慣の乱れにより分泌量が減少してしまいます。
この減少により、「疲れやすい」「性欲が減退した」「朝立ちがなくなった」といった症状を訴える男性は少なくありません。グローミンは皮膚から吸収されることで血中のテストステロン濃度を補い、これらの症状を改善へ導くとされています。
たとえば、50代男性Aさんは、加齢により性欲が著しく低下していたところ、グローミンを2週間使用した結果、朝の目覚めがスッキリし、性欲にも少しずつ変化が見られたと語っています。
このように、ホルモン補充療法の一つとして市販で使用できる数少ない医薬品が、グローミンなのです。
どんな人に向いているのか
グローミンは、以下のような悩みを抱えている方に適しているとされています。
- 性欲や勃起力の低下を感じている
- 疲労感が抜けず、やる気が出ない
- 男性更年期（LOH症候群）かもしれないと思っている
- 病院に行くのはためらわれるが、何か対策をしたい
たとえば、40代男性Bさんは、仕事でのストレスが多く常に疲れが抜けない状態が続いていました。知人のすすめでグローミンを使用したところ、数日で睡眠の質が向上し、朝の活力が少しずつ戻ってきたと実感したそうです。
このように、軽度〜中等度のテストステロン低下を自覚している方が対象になりますが、重度のホルモン異常が疑われる場合は、医療機関での受診が優先されます。
医薬品としての分類と入手方法
グローミンは第1類医薬品に分類されており、一般の薬局やドラッグストアでは薬剤師の対面指導を受けなければ購入できません。通販サイトでも取り扱いはありますが、購入時に薬剤師による確認が入るシステムになっています。
第1類医薬品とは、専門的な知識が必要とされる医薬品であり、誤った使い方による副作用や健康被害のリスクがあるため、販売時に注意が求められる分類です。
また、1回の使用量や塗布部位、使用期間にも一定の制限があり、継続使用したい場合には体調の変化を記録し、必要に応じて専門医に相談することが推奨されています。
では次に、筆者が実際にグローミンを使ってみた体験をもとに、使用前後の変化や感想について詳しく述べていきます。
実際にグローミンを使ってみた感想
使い始めたきっかけと使用前の悩み
私がグローミンを使い始めた理由は、40代を過ぎた頃から感じ始めた「活力の低下」と「性欲の減退」でした。日常生活では特に病気というほどの症状はありませんでしたが、以前に比べて朝の目覚めが悪くなり、性的な興味も徐々に薄れてきたことに気づきました。
さらに、仕事のストレスや睡眠不足も重なり、常に疲れている状態が続いていたのです。「もしかして、これが男性更年期か？」と感じたものの、病院に行くのはややハードルが高く、できることから始めたいという気持ちでネット検索をしていたときに「グローミン」の存在を知りました。
たとえば、口コミサイトには「朝立ちが復活した」「やる気が戻ってきた」といった体験談が掲載されており、医師の処方がなくても薬局で購入できる点が魅力的でした。
こうして私は、ドラッグストアで薬剤師の説明を受けたうえで、1本目のグローミンを購入し、試してみることにしたのです。
1週間使用して感じた体調の変化
グローミンは1日1回、肩・二の腕・下腹部などの皮膚に塗布するのが基本の使い方です。私は朝のシャワー後、左肩に塗布することを習慣にしました。塗布後はアルコールのような少し独特の香りがするものの、5分ほどで乾いてベタつきもなく、日常生活に支障はありませんでした。
使い始めて3日目までは特に目立った変化はなかったのですが、4日目あたりから朝の目覚めがややスッキリと感じられるようになり、気づけば1日を通しての疲労感も軽減された印象がありました。
たとえば、在宅ワークが中心の私にとって「午後になると集中力が切れる」のが日常でしたが、グローミン使用後は夕方まで頭がスッキリと冴えているように感じられました。
また、6日目以降には「久しぶりに朝立ちがあった」と実感し、これは明らかにホルモンレベルが上がってきている証拠ではないかと感じた瞬間でした。
使ってみてわかったメリットとデメリット
使用を継続する中で、いくつかのメリットと気になる点が見えてきました。まず、最大のメリットは「気力・活力が戻る感覚を得られたこと」です。性機能に関しても、以前より自信が持てるようになり、心理的な安定にもつながりました。
また、朝の目覚めや睡眠の質の向上、日中の疲れにくさなど、「男性ホルモンの底上げ」を実感する場面は多々ありました。
一方でデメリットとしては、「肌がかゆくなる」「塗った部分が赤くなる」などの軽度な皮膚トラブルが数回見られた点です。ただし、これは塗布部位を毎日ローテーションすることで大きく改善されました。
また、使用を忘れると効果の持続が鈍く感じるため、継続性が重要であると感じました。たとえば、週末の外出で1日忘れた日には、少し気力が落ちたような印象を受けたこともありました。
それでも、1本（約25g）で約1ヶ月使用できるコストパフォーマンスは悪くなく、自宅で気軽に男性ホルモン補充ができる点は、他にはない特徴だといえるでしょう。
このような体験を経て、次に気になるのは「本当に効果があるのか？」という点です。ここからは、グローミンの具体的な効果について詳しく検証していきます。
グローミンの効果は本当にある？
性欲や精力の変化について
グローミンの最大の特徴は、男性ホルモンの補充により性機能や性欲の改善が期待できる点です。実際に使用してみて、約1週間を過ぎたあたりから徐々に変化が現れました。
とくに顕著だったのは、性欲の復活と朝立ちの頻度です。使用前は数週間に一度あるかどうかだった朝立ちが、グローミン使用10日目以降には週に2〜3回に増加し、自然な性への興味が再び湧いてきました。
たとえば、40代後半の男性Cさんは、「グローミンを使って2週間目あたりから、妻とのスキンシップに前向きになれた」と語っています。このように、ホルモンレベルの上昇により、気持ちや行動に変化が生じるケースは多いようです。
もちろん個人差はありますが、「性欲がまったく湧かない」という状態に悩んでいた方にとっては、心理面でも前向きな変化を感じられる可能性があります。
疲労感ややる気への影響
性欲だけでなく、日常生活における「やる気」や「疲労感」に対しても、グローミンは一定の効果をもたらしていると感じました。これは、テストステロンが筋肉の代謝や脳内の活性化に関与しているためと考えられます。
たとえば、通勤が億劫だった男性Dさんは、朝の塗布を習慣にすることで1日のスタートにメリハリがつき、仕事への意欲が以前より明確になったそうです。
私自身も、以前は朝起きてから動き出すまでに時間がかかっていたのが、グローミンを使い始めてからは「よし、今日も動こう」と気持ちが切り替えやすくなりました。
ただし、精神面での効果には個人差が大きいため、「元気が出ない＝グローミンで治る」と単純に考えるのではなく、生活習慣の改善と並行して使用することが望ましいといえます。
実感までにかかった日数と使い方の工夫
実感までにかかる日数は、一般的に3日〜10日が目安とされています。私の場合、はっきりとした効果を感じ始めたのは5日目以降でした。ただし、効果の出方は人それぞれであり、即効性を期待しすぎると落胆につながることもあるでしょう。
使用方法の工夫としては、毎日同じ場所に塗らないこと、塗布後はしっかり乾かすこと、朝に塗ることで1日のリズムに好影響を与えることなどが挙げられます。
たとえば、肩→腹→二の腕→内もも…とローテーションで塗ることで皮膚の負担を減らし、長期的な使用にも適応しやすくなります。
つまり、グローミンの効果を最大限引き出すためには、正しい使用法と根気よく続ける姿勢が大切だといえるでしょう。
それでは次に、使用するうえで知っておきたい「副作用」や「注意点」について詳しく見ていきます。
副作用や気をつけたいポイント
実際に感じた副作用とその程度
グローミンは第1類医薬品であり、効果がある一方で副作用の可能性もゼロではありません。私自身が経験した副作用としては、「かゆみ」や「軽度の赤み」といった皮膚の刺激です。特に、連日同じ部位に塗布したときに発生しやすいと感じました。
たとえば、塗布3日目に肩の一部がやや赤く腫れたことがありましたが、翌日から部位を変えて使用したところ、自然と治まりました。かゆみも持続するものではなく、数時間で治る程度です。
ただし、口コミなどでは「ヒリヒリ感が続いた」「皮膚が乾燥した」という声もあり、肌が敏感な方には注意が必要です。
また、ごくまれにホルモンの影響によってニキビが増えたり、皮脂分泌が活発になるという報告もあるため、気になる症状があれば使用を一時中止し、医師や薬剤師に相談するのが無難です。
注意が必要な使用部位や用量
グローミンは、皮膚からホルモンを吸収するという特性上、塗布部位に関していくつかのルールがあります。まず、粘膜や傷口への使用は厳禁です。また、胸部や性器付近への塗布も避けるよう記載されています。
推奨される部位は、肩、上腕、下腹部、大腿部などです。塗布量は1回0.5〜1g程度で、1日1回が基本とされています。たとえば、使用初期に「効果を早く出したい」として2回塗ってしまう方もいますが、これは逆効果になる可能性があり、ホルモン過剰による副反応が出る恐れもあります。
そのため、「適量を守る」「部位を毎回変える」「清潔な肌に塗布する」といった基本的な使い方を遵守することが、安全で確実な使用につながります。
医師に相談すべきタイミング
市販薬であるとはいえ、グローミンはホルモン剤という性質上、すべての人にとって安全というわけではありません。以下のようなケースでは、医師への相談が強く推奨されます。
- 持病（前立腺肥大、肝機能障害など）がある場合
- 複数の医薬品を併用している場合
- 数週間使用しても効果をまったく感じられない場合
- 副作用が強く出た、または治まらない場合
たとえば、60代男性Eさんは、グローミンを2週間使っても体調の変化がなく、逆に全身のむくみを感じるようになったことから泌尿器科を受診。検査の結果、軽度の前立腺肥大が見つかり、医師の指導のもと別の治療法に切り替えたという事例もあります。
このように、体調に違和感がある場合や長期使用を検討する場合は、早めの相談が安心につながります。
以上のようなポイントを踏まえたうえで、次は「どんな人にグローミンをおすすめできるか？」という視点から、使用の適性について解説していきます。
グローミンをおすすめできる人・できない人
こんな人にはおすすめしたい
グローミンは、市販薬として購入できる数少ない男性ホルモン剤であり、特に以下のような方におすすめです。
- 年齢とともに性欲や精力の低下を感じている
- 朝の目覚めが悪く、活力が続かない
- 男性更年期（LOH症候群）を疑っているが、病院には行きづらい
- 副作用のリスクを理解し、正しく使える自信がある
たとえば、仕事のストレスや年齢の影響で性機能に不安を感じていた50代男性Fさんは、グローミンを使うことでパートナーとの関係が前向きになり、日常生活にもハリが戻ったと語っています。
このように、「何もしない不安」を軽減するという意味でも、適度なサポートとして活用できる製品だといえるでしょう。
使用を控えた方がよい人の特徴
一方で、グローミンの使用に注意が必要な人も存在します。特に以下のような方は、使用を避けるか、医師に相談のうえで検討すべきです。
- 前立腺疾患、肝臓疾患の既往歴がある
- 持病によりホルモン系のバランスが崩れている
- 他のホルモン剤や治療薬を使用中
- アレルギー体質や皮膚トラブルを起こしやすい
たとえば、過去にホルモン治療を受けていた60代男性Gさんは、自己判断でグローミンを使用したところ、数日で前立腺に違和感を感じ、泌尿器科を受診。ホルモン系の薬剤との相互作用が疑われ、中止を指示されたとのことでした。
このように、グローミンはあくまで軽度の不調へのセルフケア薬であり、根本治療を要する疾患を抱えている場合には不向きといえるのです。
他の選択肢と比較したうえでの判断材料
グローミンのような市販ホルモン剤以外にも、男性の性機能改善や活力サポートの選択肢は多数あります。たとえば、以下のような代替手段が存在します。
- 泌尿器科でのホルモン補充療法（注射・パッチ）
- サプリメント（マカ、亜鉛、クラチャイダムなど）
- 心理カウンセリングや生活習慣の改善
これらと比べたとき、グローミンの利点は「医師の処方なしにすぐに始められる手軽さ」と「比較的安価に試せること」にあります。
たとえば、「まずは手軽に試してみたい」「病院に行く前にセルフケアで様子を見たい」といった方にとって、グローミンは入り口として適しているといえるでしょう。
ただし、効果や安全性の限界を見極めたうえで、必要があれば医療機関での診断や治療に進む判断力も大切です。
以上を踏まえたうえで、最後にこの記事の内容をまとめながら、グローミンの使用におけるポイントを振り返っていきましょう。
まとめ
グローミンは、男性ホルモンの不足によって起こる性機能や活力の低下、倦怠感といった悩みに対して、自宅で手軽にケアができる塗布型の第1類医薬品です。実際に使用してみた体験から言えることは、正しく使えば一定の効果を感じることができるという点です。
とくに、性欲の回復、朝の目覚めの改善、1日の活力の持続など、生活の質を少しずつ底上げしてくれる感覚は非常に実感しやすく、日々のパフォーマンスを見直すきっかけにもなりました。
一方で、皮膚への刺激や副作用の可能性もゼロではなく、持病のある方や医療的な処置が必要な方にとっては慎重な判断が求められます。また、即効性を期待するのではなく、継続的かつ適切な使用が重要であることもお伝えしておきます。
本記事で紹介したように、グローミンは「まずは試してみたい」という方にとって、有効な選択肢の一つとなる可能性があります。しかし、どんな医薬品も万能ではありません。使用を通じて自身の体調にしっかりと耳を傾けることが、最も大切な姿勢といえるでしょう。
男性ホルモンのバランスは、年齢とともに変化していくものです。その変化を受け入れ、前向きに対処していくための一助として、グローミンのような製品が適切に活用されることを願っています。
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